在香港，十月更是凝聚各界力量、守護心靈健康的新起點。每逢十月至十二月，特區政府勞工及福利局聯同多個政府部門、公營機構與非政府組織，攜手合辦「精神健康月」大型公眾教育活動。活動深入校園與基層社區，透過各類體驗、講座與倡導，致力破除大眾對情緒困擾的標籤效應，建立「及早識別、主動求助、互相關懷」的友善氛圍。

令人格外鼓舞的是，「大健康關注站」近日收到了振奮人心的好消息——社會福利署及黃大仙及西貢區福利辦事處高度認同本平台的「大健康」理念，正式成為我們的支持單位。這項肯定不僅是一份榮譽，更是一份沉甸甸的使命，讓我們得以聯同政府部門的地區力量，攜手深耕社區，將預防為先、調和身心的理念帶入萬家燈火。

推動全民精神健康，青年學童的身心福祉尤為重中之重。當前學童面對學業適應、人際交往及資訊爆炸的多重壓力，青少年情緒健康已成為社會各界深切關注的課題。守護孩子的成長，絕不能單靠個別學校或家庭孤軍奮戰，而需要教育界、社福界、醫療機構與家庭家長形成堅固的「防護網」：

  • 校園築牢第一線防線：將正向教育、情緒覺察融入課堂與校園日常，培養學童應對逆境的心理彈性，營造包容、接納的求助氛圍；
  • 家庭建立溫暖港灣：家長多一點傾聽、少一點批判，敏銳察覺孩子細微的情緒變化，讓家庭成為孩子釋放壓力的安全空間；
  • 社區落實協同支援：結合社工專業輔導與社區活動資源，及早識別高危個案並給予精準支援，確保每位孩子在迷惘時都能找到伸出援手的肩膀。

「身心本是一體，預防勝於治療。」守護精神健康不是一個月、一天的口號，而是一項長期且全方位的工程。藉著十月「世界精神衛生日」與「精神健康月」的契機，大健康關注站將繼續攜手社署及各區夥伴，從學童到長者、從家庭到社區，匯聚每一份關愛的力量，為全民築起溫暖而堅韌的心靈庇護所。

「大健康」關注站編委會